银屑病患者饮食高蛋白、低脂肪是银屑病患者饮食的标准

银屑病患者饮食高蛋白、低脂肪是银屑病患者饮食的标准！人，一日三餐，谁也离不开食物。所以我们对于食物一定要重视起来。尤其是牛皮癣患者，他们的饮食习惯直接影响到了病情。高蛋白。低脂肪是患者饮食的标准，为什么呢？让郑州治疗银屑病医院的专家告诉你！

》》》》推荐阅读：怎么才能预防银屑病《《《《

银屑病患者饮食高蛋白、低脂肪是银屑病患者饮食的标准！

有些银屑病患者认为凡是发物的东西都需要忌口，这样就不必了。个别银屑病患者在得了银屑病后，便采取严格的忌口措施，连鸡蛋、豆腐都拒之门外，长期这样，必然会引起严重的营养不良，对银屑病疾病的恢复也会受到阻碍。

银屑病存在有“血燥、血热、血虚”的现象，凡有有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA合成、改善微循环功能的食物，对银屑病均有好处，是不需要忌口的。

如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度。

另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，银屑病患者可以把槐花做成菜或者熬成汤，也是很有效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是一道防治银屑病的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的作用。

另外，银屑病患者应多吃莓果。随着年龄的增长、日晒、压力、环境、彩妆、污染等都会加速体内自由基的产生，易使肌肤老化和损伤。而健康完美的肌肤是银屑病患者所追求的，莓果中的自由基会促使皮肤的胶原和弹性纤维松弛和脆裂，所以会加速肌肤老化和损伤。

而原花青素OPC则是目前国际公认的纯天然抗氧化剂，可高效清除老化、压力及外在污染产生的自由基，促进新陈代谢。它可与胶原蛋白形成抗氧化保护膜，从源头上减少胶原蛋白的流失，保持皮肤弹性，延缓肌肤衰老，同时能够加强血液循环，为肌肤输送养分和氧气，使肤色红润有光泽。

要加强原花青素OPC的摄取，专家建议银屑病患者可适当多吃些新鲜莓果及其提取制品。如蓝莓、罗马尼亚的黑加仑、蔓越莓和野樱莓等。莓类中还含有花蓝甘、多酚、高单位的维生素C、类黄酮素、镁、钾等物质及丰富果胶，除了养颜美容之外，更能保护视力、改善便秘、降低胆固醇，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内毒素及多余脂肪，让身体更加洁净和健康。

银屑病患者饮食高蛋白、低脂肪是银屑病患者饮食的标准！综上所述，大家都明白了吧！正确的饮食，才能健康的生活。尤其是我们的银屑病患者，日常生活中一定要积极面对生活，每天都是独一无二的一天，所以珍惜每一天。郑州牛皮癣重点医院衷心祝愿，广大患者早日康复！

手机版网址:银屑病患者饮食高蛋白、低脂肪是银屑病患者饮食的标准